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你好，建议你去正规医院进行系统治疗，遵医嘱，坚持服药，不要擅自减药或者停药，导致复发的因素是多方面的。生活中一定要注意休息，避免精神过度紧张，比如长时间玩电脑游戏。避免着急生气等不良情绪刺激，避免食用生冷油腻和辛辣的食物。