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预防癫痫我们应该从多个方面来进行防护，首先我们应该养成一种良好的生活习惯，尽量不要熬夜，养成早睡早起的习惯。而且我们还要注意尽量不抽烟喝酒，因为烟中含有尼古丁对人体的损害是比较巨大的，可能会在一定程度上诱发癫痫。同时我们应该定期做体检，及早发现及早治疗，学会保护自己的身体。