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小儿良性癫痫饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太多油腻油炸的食物。要多吃水果蔬菜，补充维生素。一日三餐均衡饮食。癫痫和遗传有关。此外头部受过伤害，脑部出现过肿瘤等都会造成患癫痫病的几率增加。小儿是最容易患癫痫的人群，家长要提高重视。小儿要清淡饮食，适当运动。家长要帮助孩子作息规律，这些能够有效地降低癫痫发作的几率。家长要关心孩子的内心变化，防止孩子出现自卑抑郁的负面情绪。