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癫痫病人应注意注重自己平时的护理，平时注意禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物，不要喝刺激性的饮料，咖啡、茶等，不要吃过于油腻的食物。平时要注意休息，不要过度疲劳，避免情绪过于激动，从而诱发癫痫，忌烟酒，要保持良好的心态，缓解自己的情绪，如果癫痫发作严重的时候，应及时送往医院，以免耽误病情。