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如果在晚上睡觉出现抽搐，那么一般是由于受凉所形成的。如果在平时生活中穿衣服比较薄，或者是晚上盖被子没有盖好，那么就会造成肌肉痉挛，会时不时的出现抽搐的感觉。若长时间没有进行缓解，那么可能会造成风湿病或者是类风湿性的疾病。平时注意要及时检查，另外可以进行按摩，注意服用药物来进行控制，多补充营养来缓解