癫痫病人要补充点什么
更新时间：2020-11-11 | 来源：放心医苑网
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我表弟这几天说话都不清楚，然后总是喜欢自己没有意识的行走，晚上睡觉的时候还有惊醒的情况，全身都在发抖，甚至会忽然的尖叫，做事情也老是手抖，看着很担心，带去做了检查之后才知道是癫痫，癫痫病人要补充点什么？
医生回答(3)
多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。患者可以多吃一些新鲜的蔬果，比如香蕉、梨、桃、西瓜等。
癫痫患者应尽量少吃肉，尤其是猪脂肪绝对禁忌。多吃富含维生素B和维生素C的食物，新鲜蔬菜，富含矿物质和胆碱的食物，如杏子、香蕉、葡萄、桔子、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜。另外玉米、糙米、全麦、大豆、大蒜、蘑菇、酵母、牛奶、动物肝、沙丁鱼、瘦肉等也对患者大有好处。
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