癫痫运动注意事项
更新时间：2021-04-09 | 来源：放心医苑网
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得了癫痫病好久了，之前都是老实呆在家，需要耗体力的都不做，但是听说适量运动会有助于病情的恢复，癫痫运动注意事项
医生回答(3)
你好，癫痫病的患者在活动上应该应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；少看电视，禁止玩电子游戏。谢谢
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