癫痫宁片治疗癫痫效果好吗，随着癫痫在我们生活中越来越普及化，人们也开始高度重视起癫痫的发病原因，想要尽早未雨绸缪预防癫痫，大家都知道，癫痫病是一种病因复杂难断的疾病，癫痫病患者要关注，控制病情，健康人也要关注，预防癫痫病，就要有针对性的。同时不同的症状选择的治疗方法也不相同，选择适合自己的治疗方法，积极主动的配合医生的治疗。

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曾经有专家对癫痫病进行实际研究，取100个家庭作为跟踪家庭，发现食物对癫痫患者具有很强的诱发性，数据显示，100个家庭里有85个患者经常饮用酒精，酒精会使患者神经末梢处于兴奋状态，会随时使患者癫痫复发，甚至可能导致死亡。因此专家建议，癫痫患者应当戒酒，咖啡以及浓茶也不可饮用，另外，大蒜辣椒等调味品在一餐中的食用次数不可超过3次。

癫痫患者在治疗的同时一定要做好各项护理工作，饮食护理是最重要的。民以食为天，饮食对每个人的身体健康起着很重要的作用，再者，中国素来讲究食疗法，通过日常饮食和食膳、药膳来调理，在一定程度上可以治疗癫痫。

在食疗方面，癫痫患者应该多食用含镁，低钾等食物。例如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、苹果、葡萄、菠萝等低钾食品。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等，非常适合癫痫患者食用，此外还可多吃谷物杂粮，注意多吃家常便饭，食品注重多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，尽量少喝水少吃盐。保持营养均衡，少吃多餐，细嚼慢咽。切忌暴饮暴食，喝酒抽烟，忌食油腻，以免滋湿生痰，会使患者的病情加重。

此处介绍几款对癫痫患者有所帮助的食疗，第一种：取萝卜1000g，白胡椒20g，猪头一个加水适量煲熟，加调味品，每月患者需要服用1～2次。第二种：大枣30g，白胡椒15g，冰糖50g，浮小麦10g，用水煎煮，分2次服用。第三种是松子炖羊脑，具体做法为取羊脑1具，枸杞子30g，加水少许，放入沙锅用文火炖1小时，分2次服，每个月服用数次即可。

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