国内癫痫哪家医院好，做家属的常常为自己的家人得了癫痫病而烦恼，甚至在梦里都问，其实癫痫病治疗是个很漫长的过程，我们一定要有耐心，尤其是家属，必须有耐心，这样才能照顾好患者。所以，对于癫痫的基本常识，我们一定要了解，下面就请癫痫专家给大家讲解一些癫痫的常识。

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癫痫病人如何应对突发情况哪家癫痫医院好

一、日常饮食：

由于一些西药的服用致使患者营养物质缺乏或出现代谢障碍，因此，在患者的日常饮食要合理，多食用一些营养物质丰富且易于消化的食物，及时补充人体所需的蛋白质及维生素，多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮物质等。

二、保证睡眠：

过度劳累会加快全身肌肉的代谢，使体内乳酸发生堆积，血液浓度偏酸性;脑力劳动过度，可增加脑局部乳酸，降低PH值，对大脑细胞的正常活动造成影响，发生异常电活动，诱使病症发作。

三、体育锻炼：

日常进行适当的体育活动可增加脑部神经细胞稳定性，减少病症发作的可能。但是患者不可进行过于激烈的运动，不能独自游泳、登山或参加跳水、赛车等运动，以防病症发作时出现意外事故，威胁生命安全。

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一、杜绝过度的饥饿和暴饮暴食。

过度饥饿会造成身体内低血糖的降低，而低血糖又是诱发癫痫病的主要原因。暴饮暴食后会是体内出现大量胰岛素，降低了血糖的浓度，脑能量供应部族，促使发生癫痫疾病。

二、少喝咖啡、浓茶

咖啡中的咖啡因同样也和引发癫痫有着密不可分的关系。大量咖啡因的食品可使癫痫发作。

三、尽量避免和杜绝饮酒和吸烟。

酒中含有大量的酒精，长期大量的饮酒可直接产生酒精中毒，乙醇又对高级的神经活动有抑制作用，从而过度饮酒可直接引发癫痫病。吸烟的坏处更不用过多解释。因为烟中含有大量的尼古丁，尼古丁对大脑血管的收缩有着重要的影响。所以一定要杜绝大量吸烟和饮酒的恶习，遏制癫痫病的发生，换自己和家人一个健康的身体。

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