患者应该养成良好的生活习惯，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。建议癫痫患者平时要注意休息，避免过度劳累，注意保持充足的睡眠，注意保持心情舒畅。