精神紧张、悲观等不良情绪可诱发癫痫发作。因此，癫痫病人一定要树立战胜疾病的信心，保持开朗乐观的情绪，正确对待疾病，积极配合医生坚持用药。过重的体力劳动、脑力劳动和剧烈的体育运动都可诱发癫痫发作, 必须注意劳逸结合。病人不宜从事驾驶车辆轮船、高空作业、操作机器以及需要经常接触水、火、电的工作，以免突然发作，造成危险。睡眠不足也易诱发癫痫发作, 尤其是儿童，一定要保证充足睡眠，避免睡眠不足诱发癫痫。