为了预防癫痫发作，癫痫患者首先应该保持良好的工作和休息时间，生活必须有规律。癫痫患者必须及时稳定自身的精神或情绪变化。如果精神刺激导致大脑功能障碍，也会出现精神障碍，导致癫痫症状。过量饮酒也会诱发癫痫发作，因此建议癫痫患者不要饮酒。一旦确诊为癫痫，应立即服用药物以控制癫痫的发作。不要延误病情，以免错过治疗癫痫的最佳时机。此外，饮食方面需要清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物，也不要抽烟喝酒，以免加重病情。