湛江市癫痫能自愈吗，癫痫在生活中是很常见的一种疾病，由于癫痫病是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。但是癫痫发作的病因比较复杂，其症状也有很多。所以，为了我们的健康发展，对于癫痫的常识，我们一定要了解，下面我们一起来了解一下吧。

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引发癫痫疾病的因素是什么

(一)精神压力

有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。造成这一现象的部分原因可能是在这种状态下睡眠不好。现代社会生活节奏快、压力大。癫痫患者不仅要忍受疾病本身的痛苦，还要承受比正常人更多的压力，心理负担很重，严重者出现焦虑、抑郁及其它各种心理问题。实际上压力是每个人日常生活的一部分，尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的。如果通过自我调节仍不能获得良好的心理状态，建议去心理医生那里咨询、治疗。

(二)光及其他的形式的刺激

有些癫痫患者被诊断为反射性癫痫，主要是指这些患者在某个特定的感觉性刺激下，可诱发出来的发作。最常见的是光敏性癫痫，是由反复闪烁的光刺激诱发的癫痫。常见的如看电视、玩视频游戏、坐车在路上看透过树丛间隙的太阳光等均可诱发发作。

(三)睡眠不足

睡眠不足可诱发癫痫发作。保持规律睡眠对于癫痫患者是十分必要的，应该尽量避免睡眠太晚或整夜不睡(如值夜班或旅行时间差)。在选择工作方面，尽量避免选择需要熬夜、值夜班的工作。

(四)疲劳

过度疲劳可以诱发各型癫痫发作。癫痫患者要养成规律、健康的生活方式，避免过度劳累。

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　　癫痫病是一种非常严重的慢性脑部疾病，而且癫痫还是一种可怕的脑神经系统疾病，对于那些已经出现类似癫痫发作症状的人来说，一定要注意做好癫痫病的检查工作，只有及时确诊，并且及时对癫痫病进行治疗才可以保证自身的身心健康。希望以上介绍对大家有所帮助，祝愿患者可以尽早康复。湛江市癫痫能自愈吗