癫痫发作后头痛的原因，我们都知道，癫痫疾病在现代社会上是一个十分常见的疾病，并且有着很高的发病率，所以人们也就开始关注癫痫病的知识。癫痫病发作以后，患者会思维混乱，意识模糊的状况，更会作出一些无意识的行为，严重的还会伤害到他人，所以生活中这种疾病对人民都有一种恐惧感，癫痫病主要可分为癫痫和癫痫两种，其发病的原因是有所不同的。

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一、要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

二、要补充合钙质的食物，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有豆制品等。

三、要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因些多给儿童吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、豆芽海藻等。

四、要低盐少水，刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

儿童癫痫病患者，在平常的生活中，是否需要进行癫痫病饮食护理呢?答案是显而易见的。在饮食方面，有很多癫痫病饮食护理常识需要引起家长的重视。癫痫患儿应该与平常人一样吃家常饭菜，而且食品应当多样化，即平衡饮食。换言之，米饭、面食、果蔬等都应吃一点。尤其是在药物治疗期间，根据医学研究，从癫痫病常识来看，由于体内代谢改变，容易导致缺钙、缺镁，所以最好每天都能补充一些豆制品(如豆浆)和蔬菜、水果。但要记住饮食要有规则，不要暴饮暴食。因为有时过饱或饥饿性低血糖都有可能诱发癫痫发作。此外，过量饮水、喝酒、喝浓茶水、咖啡、酒心巧克力、吸烟(最好家庭成员也不要吸烟，以免儿童在家中经常被动吸烟)等都有可能引起抽搐发作。

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